PROTOKÓŁ MASAŻU UJĘDRNIAJĄCEGO TWARZY I SZYI GUA-SHA
Przed rozpoczęciem masażu zaleca się nałożenie produktu o właściwościach poślizgowych (olejku, serum, kremu), który zmniejsza tarcie i wspomaga wchłanianie składników aktywnych zawartych w produktach do pielęgnacji skóry.
BOK SZYI
Cel: stymulacja krążenia i drenaż limfatyczny
Ruch: z góry na dół, od linii szczęki do obojczyka.
Gua Sha:
- Strona ząbkowana – 5-8 ruchów ku górze
- Strona gładka – 8-10 ruchów ku górze
Tempo: powolne, około 3 sekundy na ruch
PRZEDNIA CZĘŚĆ SZYI
Cel: delikatny drenaż i relaksacja
Delikatne ruchy, omijając tchawicę, od linii żuchwy w kierunku boków oraz wgłębień nad obojczykami.
TYLNA CZĘŚĆ SZYI
Cel: relaks i regeneracja
Ruchy od linii włosów w dół, 5-7 powtórzeń.
LINIA ŻUCHWY I KONTUR TWARZY
Cel: ujędrnienie i poprawa konturu
Gua Sha: gładka krawędź (do konturowania), falista w przypadku chęci uzyskania bardziej intensywnego efektu liftingu
Ruch: od brody → szczęki → ucha, z krótką pauzą i delikatnymi ruchami wahadłowymi przy uchu.
Powtórzenia: 5-8 na każdą stronę
ROZLUŹNIENIE MIĘŚNI
Cel: redukcja napięcia mięśnia żwacza
Gua Sha: mała falista/ząbkowana krawędź do mikroruchów; gładka do dłuższych ruchów
Ruch: krótkie mikroruchy w górę i w dół w obszarze mięśnia żwacza
Powtórzenia: 10-15 delikatnych
POLICZKI / KOŚCI POLICZKOWE
Cel: lifting, ujędrnienie i redukcja obrzęków
Gua Sha: zacznij od gładkiej strony, a następnie użyj pofalowanej krawędzi na bardziej odpornych tkankach
Ruch: od skrzydełek nosa → w stronę skroni, układając narzędzie płasko na policzku
Powtórzenia: 5-7, z ruchem ku górze dla efektu liftingu
KONTUR UST
Cel: wygładzenie zmarszczek i ujędrnienie
Gua Sha: gładka krawędź
Ruch: od środka brody → łukiem w górę → ucho; nad ustami lekki ruch poziomy od środka na zewnątrz
Powtórzenia: 5
FRONT
Cel: wygładzenie poziomych zmarszczek
Gua Sha: gładka krawędź
Ruch pionowy: od brwi w kierunku linii włosów, 5-10 powtórzeń
Ruch poziomy: od środka czoła → skronie, 5 powtórzeń
DEKOLT
Cel: drenaż i rozluźnienie mięśni piersiowych
Gua Sha: ząbkowany dla gęstszej tkanki, gładki do drenażu
Ruch: od środka mostka na boki i do pachy, wachlarzowato; pod obojczykiem, od ramienia do środka
Powtórzenia: 5-7 na stronę
DRENAŻ KOŃCOWY SZYI
Cel: dokończenie drenażu limfatycznego
Gua Sha: gładka strona
Ruch: od górnej części szyi do zagłębień nad obojczykami, 3-5 powolnych ruchów
ZAKOŃCZENIE LECZENIA
Nałóż maskę w płachcie Teaology na twarz i szyję (wybierając tę najlepiej dopasowaną do potrzeb Twojej skóry), przykładając ją do twarzy i podbródka, a następnie pozostaw na 10-15 minut. Po zdjęciu maski delikatnie wklep pozostałe serum w skórę twarzy, szyi i dekoltu.
Aby zakończyć zabieg, nałóż ujędrniający krem do twarzy (krem ultra-ujędrniający z matchą lub krem przeciwstarzeniowy z białą herbatą).
